胶原蛋白广泛分布于人体骨骼、皮肤、血管、韧带、软骨等组织器官中，是结缔组织主要的结构蛋白，占人体总蛋白的25%—30%。胶原蛋白的功效和作用是多方面的，具体包含以下几种：
护发养发
头发的健康关键在于头发的基础头皮皮下组织的营养。位于真皮层的胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，缺乏胶原蛋白，头发易干燥分叉断裂，发色灰暗无光泽。
强健骨骼
骨骼中有机物的70%-80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。胶原纤维具有强大的韧性和弹性，倘若把一根长骨比拟成一根水泥柱子，那么胶原纤维就是这根柱子的钢筋框架，而胶原蛋白的缺乏，就像建筑物中使用了劣质钢筋，折断的危险就在旦夕。
增肌塑形
胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但是胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系。对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。而对于想保持体形的成年人来说，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。
丰胸美乳
乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，在结缔组织中胶原蛋白常与及多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。
燃脂减肥
减肥需要分解代谢和燃烧脂肪，而胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的。并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能，这种机能是在睡眠状态下进行的，因此补充胶原蛋白的同时，又能轻松减肥的梦想变成了现实。
防癌抑癌
胶原蛋白抑制癌细胞是透过两种方式进行的，一是提高人体免疫力达到压制癌细胞目的，一是防止癌细胞转移。当癌细胞要转移到别的脏器时，会先往器官深处移动，穿透该处的胶原蛋白组织而到达血管，进一步穿过血管的胶原蛋白组织，再随着血液循环，移动到其他部位。如果含有癌细胞脏器胶原蛋白量够多，且是新合成的话，胶原蛋白与此一器官深层会合成一道坚固的防卫墙，癌细胞就难以突破此一防线而转移。因此，免疫球蛋白就可在此情况下进一步发挥作用，吞噬癌细胞，使得癌症逐渐好转、改善。
抗氧抗衰
由于胶原蛋白是皮肤主要蛋白质，当皮肤老化产生皱纹时，补充胶原蛋白可以提高皮肤的含水量，将干瘪的皮肤细胞撑起，使皮肤组织结合更为紧密，达到舒展粗纹，淡化细纹的作用。
提高免疫力
人体的免疫力的高低是与一些称为免疫球蛋白的生体分子有关，如淋巴球与巨噬细胞，当外来异物入侵时，免疫细胞有如军队一般，会对外来异物进行抵抗，将异物包围吞噬，甚至自我牺牲。
增强免疫机能的方法很多，而其中一项有效方式是让免疫蛋白与胶原蛋白结合，当这项结合完成时，人体免疫系统能增加至少一百倍以上的免疫力。
由于胶原蛋白具有多重功效，且关系到人体机能的正常运作，如若胶原蛋白合成不足，或者被破坏过多，将会引起头发、皮肤、骨骼及人体多器官异常等症状，因此补充胶原蛋白显得刻不容缓。
那么在种类繁多，鱼龙混杂的品牌中，如何挑选出一款适合自己的胶原蛋白呢？
一是看分子量，分子量>3000D属于大分子胶原蛋白，不易于被人体吸收；分子量<1000D，则会导致胶原蛋白性质不稳定，容易变质损坏，不适宜口服。
二看原料供应商，是国产的还是进口的，是全球著名胶原蛋白原料供应商还是小作坊企业生产。胶原蛋白的提取和生产对技术、设备、品质、卫生的要求都极为严苛，因此建议选择资质齐全、品质有保障的大品牌。
晨氏胶原蛋白蔓越莓果饮选自全球胶原蛋白行业领先者，在小分子胶原蛋白肽领域具有充分话语权的原料供应商法国威萨德，提取自无污染水域深海鱼皮的纯正胶原蛋白。分子量2000D，更稳定，更易被皮肤、骨骼及脏腑直接吸收，是人体吸收率较高的胶原蛋白。
此外，晨氏胶原蛋白蔓越莓果饮1瓶内含胶原蛋白含量高达5000mg，轻松满足日常胶原蛋白摄入量，让你美得更轻松！
